健康管理

今日お客さんで痛風の発作が出た方がいて、右足を写した写メをもらいました。写メの掲載は控えます。でもその写真には・・・足の甲の幅よりも足首の方が腫れちゃってる。よく痛風は近くで物音がしても痛い、って言いますよね。私は経験がないのでわかりません。

私も個人的にはビールが大好き、肉類や油で揚げたもの、煮込みなどが大好きで春までは好き放題飲み食いしてました。それが定期健康診断で尿酸値以外のチェック項目全て引っかかってしまい、ダイエットせざるを得なくなりました。いまはおかげさまで体重も減り、各数値も改善されましたがここ数日また心が緩み始めて、体重も1キロ太っているところでした。また心を新たにダイエットがんばります。Kさん、お大事に。

2016年4月
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